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有料老人ホームとは？ 介護付・住宅型・健康型の特徴を解説
施設数が多いため、比較的入居しやすいのが魅力の有料老人ホームには、「介護付」「住宅型」「健康型」の3種類があります。本記事では、それぞれの特徴や利用対象者、メリット・デメリット、かかる費用などについて… -
介護施設への入居を検討する
高齢者本人の状態や環境によっては、在宅での介護が難しい場合があります。介護者が身体的・精神的に限界を迎えたり介護離職をしたりする前に、介護施設への入居を検討してみてはいかがでしょうか。検討時に知って…
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介護施設への入居を検討する
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マグネシウム|高齢者が摂りたい栄養素
高齢者にとって、マグネシウムは無視できない栄養素の一つです。マグネシウムは体内で300種類以上の酵素反応を助けており、不足するとさまざまな症状を引き起こします。 この記事では、高齢者にマグネシウムが不足… -
ビタミンCは高齢者がとりたい栄養素！効果や目標摂取量は？
ビタミンCは高齢者が積極的にとりたい栄養素の１つです。ビタミンCに対していいイメージを持っている方は多いと思いますが、具体的にどんな働きをしているかご存知ですか？ この記事では高齢者が1日にとりたいビタ… -
ビタミンB12不足が貧血の原因に⁉︎高齢者がとりたい栄養素
倦怠感やめまいなど、貧血で悩まされる高齢者は多いですが、その症状の原因はビタミンB12不足かもしれません。 この記事では高齢者に必要なビタミンB12摂取量や、貧血を含めビタミンB12不足の高齢者に心配される症… -
亜鉛は高齢者がとるべき栄養素！不足すると味覚異常や免疫力の低下に
必須ミネラルの１つである亜鉛は、高齢者に不足しやすい栄養素としてよく名前があがります。亜鉛不足は高齢者の健康に関わる様々な症状の引き金になりますので、必要な量を欠かさずとることが重要です。 今回は高齢… -
高齢者のカリウム摂取目安量は？腎機能低下の場合はとりすぎ注意
カリウムは高齢者が気をつけて摂取すべき栄養素の一つです。 カリウム不足は様々な肉体的・精神的症状の原因となりますが、腎臓が弱っている場合にはカリウムのとりすぎが体調不良を引き起こす場合も。 この記事で…
