見守り

高齢者のひとり暮らしがもたらす問題と対策

高齢者のひとり暮らしは、少子高齢社会のなか増えていますが、今後もますます増加する見通しです。ライフスタイルの変化により、やむを得ずひとり暮らしをしている方も少なくはありません。親や身内の高齢者がひとり暮らしになった時に、どんな問題が起こり…

やわらか食などの高齢者向けの食事宅配サービス(宅食・配食サービス)とは

毎日の食事の準備が負担に感じてきた方や高齢者の食生活が心配な方に選ばれているのが、高齢者向けの食事宅配サービス(宅食・配食サービス)です。この記事では、そのサービス内容や利用を検討する時に知っておきたい事柄をまとめました。ぜひ参考にしてみ…

認知症が疑われるときの対処法

認知症は自分でなかなか気付けないだけではなく、何か症状があっても、なかなかそれが認知症だと受け入れにくいのが特徴です。そのため、家族などいつも一緒にいる人が先に異変に気付き、病院に連れて行くというケースも少なくありません。 NGな行動 状態を…

認知症で病院にかかる方法

「最近もの忘れが多くなった」「出かけたときに道が分からなくなった」など、認知症と思われるような症状が現れてきたらどうしたらいいのでしょうか。そうした事態は、誰にいつ訪れるか分かりません。 >>家庭で認知症かどうかをチェックするポイント 恐ら…

認知症と脳のトレーニング

認知症と脳の機能の関係 認知症予防のためのトレーニング 精神に刺激を与える活動 読み書き パズル、囲碁、オセロなどのゲーム パソコン 外国語の学習 家族以外の人との交流 計算 体を動かす 手先を使う 認知症の症状改善のためのトレーニング・療法 音楽療…

認知症と間違えやすい病気

認知症は、さまざまな症状が見られます。そのため、他の病気と間違えやすい場合もあるでしょう。 >>家庭で認知症かどうかをチェックするポイント 認知症と区別がつきにくいこともありますが、いずれも治療によって改善されることが多いので、正しい診断と…

認知症は治療できるのか

認知症の治療法は、認知症になると必ず起こる「中核症状」や人によって出る症状が異なる「周辺症状」に対する投薬、リハビリなどさまざまです。 >認知症の中核症状・周辺症状(BPSD) ただし、いずれも原因そのものを取り除くものではなく、現状では完治を目的…

認知症介護の相談先

家族が認知症になったときに、「どこに相談したらよいの?」と慌ててしまう方は多いでしょう。事前に相談先や手順を把握して、焦らないようにしておいてください。 認知症介護の相談先 市区町村の窓口 地域包括支援センター 高齢者総合相談センター 保健所、…

認知症を予防する7つの生活習慣

生活習慣による病気「生活習慣病」とは 生活習慣病が脳に与える影響 高血圧症 糖尿病 肥満、メタボリックシンドローム 脂質異常症 フレイル 認知症のリスクを下げる7つの生活習慣とは バランスの良い食生活 禁煙 週3日以上の運動 十分な睡眠をとる 趣味を持…

コグニサイズとは 頭と体を使う認知症予防

コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した、高齢者のためのエクササイズです。簡単な計算やしりとりなどの課題を運動と一緒に行うことで、認知症の予防と健康促進を目指します。 自宅でも気軽にできますし、国立長寿医療研究センターで提供して…

腎臓病や糖尿病など食事制限がある方向けの食事宅配サービスとは

栄養に配慮した健康的な食事を自宅までお届けする食事宅配サービス(宅食・配食サービス)。食事の用意や料理が難しくなったお年寄りの方に利用されています。宅配弁当のほか、惣菜のみを注文することも可能です。 食事宅配サービス(宅食・配食サービス)に…

高齢者向け食事宅配サービス(宅食・配食サービス)とは

食事宅配サービス(宅食・配食サービス)とは、栄養に配慮した健康的な食事を自宅までお届けするサービスで、一般的な出前やデリバリーとは考え方が異なります。 お年寄りの咀嚼嚥下(そしゃくえんげ)力に配慮した介護食や忙しいけど栄養バランスに気をつけ…

高齢者の見守りサービスとは

高齢化が進む現代において、高齢者のひとり暮らしは珍しいことではありません。しかし歳をとった親のお世話をしたいと思いつつ、次のような理由で一緒に住めずに遠くから心配している人は多く見られます。 ・自分の家庭がある ・転勤が多い ・本人が今まで住…